Cuando es seguro regresar a hacer ejercicio después de tener COVID-19

Los científicos estiman que hasta un 16% de los pacientes que han sufrido de COVID-19 tienen algún tipo de complicación cardíaca. El daño al corazón no depende de la severidad de la enfermedad. Existen casos con síntomas leves que presentan lesiones cardiovasculares, en estos casos, los pacientes solo sentirán las consecuencias cuando exijan un trabajo extra el sistema cardiovascular.

Por lo anterior, es recomendable consultar a un médico antes de regresar al ejercicio después de haber tenido COVID-19. Generalmente, se recomienda un regreso al ejercicio de forma gradual.

El COVID-19 afecta al corazón de dos maneras distintas. Primero, puede alojarse en el órgano y devastar sus células. En segundo lugar, la infección de COVID-19 tiene una alta respuesta inmunológica la cual lleva a la inflamación de distintos órganos, incluido el corazón y sistema cardiovascular.

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